 |
 |
alejandrina |  |
blanquilla |
 |
buena luisa |  |
conference |
 |
devoe |  |
ercolini |
 |
flor d'hivern |  |
general leclerc |
 |
grand champion |  |
limonera |
 |
red barlett |  |
william's |
|
Las peras son las frutas más nutritivas que existen. Una pera mediana tiene entre 150 y 200 gramos, y por cada 100 g. de pera comestible tenemos: Calorías 59, Carbohidratos 13 g, Total de fibra alimenticia 2,8 g, Pectina 1,0 g, Ácido ascórbico (vitamina C) 4 mg, Vitamina E 0,5 mg, Vitamina B1 0,02 mg, Vitamina B2 0,04 mg, Vitamina B4 0,15 mg, Vitamina pp 0,1 mg, Ácido pantoténico 0,25 mg.
Minerales Expresado en miligramos por 100 gramos de fruta fresca: |
